テレビの音を本体スピーカーと外部スピーカー、またはテレビスピーカーとイヤホンの両方から出したい場面は、家族で同じ番組を見るときや、聞こえにくさを補いたいときに多くあります。
しかし、テレビは初期設定のままだと、イヤホン端子や外部出力端子に機器をつないだ瞬間に本体スピーカーが自動で消音されることがあり、単につなぐだけでは両方から音が出ないことがあります。
さらに、HDMI接続のサウンドバー、Bluetoothスピーカー、光デジタル端子、赤白のアナログ端子、ヘッドホン端子では、同時出力できる条件や設定名が異なるため、同じ「スピーカーをつなぐ」でも確認すべき場所が変わります。
このページでは、テレビとスピーカーの両方から音を出す設定方法を、まず結論から整理し、そのうえで接続方法別、メーカー別、できないときの原因別にわかりやすく説明します。
手元のテレビで設定項目が見つからない場合でも、どの端子を使っているか、どの音声出力設定を変えるべきか、代替方法として何を使えるかが判断できるように、失敗しやすいポイントまで具体的にまとめます。
テレビとスピーカーの両方から音を出す設定方法

テレビと外部スピーカーの両方から音を出すには、テレビ側にある「音声同時出力」「スピーカーとヘッドホンの同時出力」「ヘッドホン使用時設定」「外部スピーカー同時出力」などの項目を有効にするのが基本です。
ただし、すべてのテレビやすべての接続方法で同時出力できるわけではなく、特にHDMI ARC接続のサウンドバーではテレビ本体スピーカーとの同時再生に対応しない機種が多くあります。
最初に確認するべきことは、テレビのメーカー名よりも「何で接続しているか」であり、イヤホン端子、アナログ音声出力、光デジタル、Bluetooth、HDMIでは同時出力の可否が大きく変わります。
まず音声同時出力を有効にする
最初に試すべき設定は、テレビの音声メニューにある同時出力の切り替えです。
多くのテレビでは、リモコンのホーム、メニュー、設定、音声、音声出力のような順番で進むと、スピーカー出力やヘッドホン使用時設定に関する項目が見つかります。
ここで「スピーカーとヘッドホンを同時に使用する」「スピーカー・ヘッドホン併用」「音声同時出力設定を入にする」などを選ぶと、テレビ本体からの音を止めずに外部機器へも音を送れる場合があります。
設定名はメーカーや発売年で違うため、完全に同じ言葉が表示されないこともありますが、探す場所は音声出力、外部端子、ヘッドホン、スピーカー設定の周辺です。
見つからない場合は、テレビにスピーカーやイヤホンを接続してから設定画面を開くことも重要で、接続していない状態では該当メニューがグレー表示になったり、画面に出なかったりすることがあります。
接続端子を確認する
同時出力できるかどうかは、テレビとスピーカーをどの端子でつないでいるかによって大きく変わります。
同じ外部スピーカーでも、ヘッドホン端子につなぐ小型スピーカーと、HDMI ARCでつなぐサウンドバーでは、テレビ側の処理が異なります。
| 接続方法 | 同時出力の傾向 | 確認する設定 |
|---|---|---|
| ヘッドホン端子 | 対応機種が多い | ヘッドホン使用時設定 |
| アナログ音声出力 | 比較的設定しやすい | 外部端子設定 |
| 光デジタル出力 | 機種と音声形式次第 | デジタル音声出力 |
| Bluetooth | 遅延や非対応に注意 | Bluetooth音声出力 |
| HDMI ARC | 同時出力不可が多い | スピーカー出力切替 |
端子を確認せずに設定画面だけを探すと、対応していない接続方法で悩み続けることになりやすいため、まずテレビ背面や側面の端子名を見ることが近道です。
特にサウンドバーを使っている人は、HDMIでつないでいるのか、光デジタルでつないでいるのかを確認すると、同時出力できる可能性の判断がしやすくなります。
ヘッドホン端子は設定変更が必要
テレビのヘッドホン端子に外部スピーカーやネックスピーカーを接続する場合、初期状態では本体スピーカーが消えることがよくあります。
これは故障ではなく、テレビが「イヤホンを挿したので周囲に音を出さない」と判断して、本体スピーカーを自動的にオフにする仕様であることが多いです。
この場合は、音声メニューでヘッドホン使用時の動作を「ヘッドホンのみ」から「スピーカーとヘッドホンの併用」に変える必要があります。
設定を変えると、テレビのリモコンで本体スピーカーの音量を調整し、別メニューでヘッドホン側の音量を調整できる機種もあります。
ただし、ヘッドホン端子の出力音量がテレビの音量に連動する機種では、外部スピーカー側の音量も一緒に変わるため、家族で聞く音量と手元スピーカーの音量のバランスを取りながら調整する必要があります。
HDMI接続は同時出力できない場合が多い
サウンドバーをHDMI ARCまたはeARCで接続している場合、テレビ本体スピーカーとサウンドバーの両方から同時に音を出せないことがあります。
HDMI ARCはテレビとオーディオ機器を連動させる便利な接続ですが、テレビ側では出力先を「テレビスピーカー」か「外部オーディオシステム」のどちらかに切り替える設計になっている機種が多いからです。
そのため、サウンドバーを使うとテレビスピーカーが消える、テレビスピーカーに戻すとサウンドバーが鳴らない、という動きは一般的に起こります。
この場合に無理に両方から音を出そうとすると、音の遅れやエコーが発生しやすく、聞き取りやすさよりも違和感が大きくなることがあります。
同時出力を優先するなら、HDMI ARCのまま設定を探すだけでなく、光デジタルやヘッドホン端子を使う構成に変えられるかも検討したほうが現実的です。
Bluetoothは遅延を確認する
Bluetoothスピーカーとテレビ本体スピーカーの両方から音を出す場合は、対応機種であっても音の遅れに注意が必要です。
Bluetoothは無線で音声を送る仕組みなので、映像より音が少し遅れたり、テレビスピーカーの音とBluetooth側の音がずれて二重に聞こえたりすることがあります。
ニュースやバラエティでは気になりにくいこともありますが、映画、音楽番組、ゲームでは口の動きや効果音とのずれが目立つ場合があります。
- 声が二重に聞こえる
- 映像より音が遅れる
- ゲーム操作の反応が遅く感じる
- 家族の聞く位置で違和感が変わる
テレビ側に「音声遅延調整」や「リップシンク」の項目がある場合は改善できることもありますが、Bluetoothの仕様上、完全にずれをなくせないこともあります。
聞こえにくさ対策として使うなら便利ですが、映画やゲームで自然な音を重視する場合は、有線接続や専用ワイヤレススピーカーのほうが安定しやすいです。
光デジタルは変換器が役立つ
テレビに光デジタル音声出力がある場合、デジタルアナログ変換器を使って外部スピーカーへ音を出しながら、テレビ本体スピーカーも鳴らせることがあります。
光デジタルはテレビから音声信号を外に出す端子で、ヘッドホン端子のように挿しただけで本体スピーカーを止める仕様ではない機種もあります。
そのため、テレビ本体スピーカーを残しながら、別のスピーカーを手元や離れた場所に置きたい人に向いています。
ただし、光デジタルの出力形式がドルビーデジタルなどになっていると、一般的な変換器やスピーカーで音が出ない場合があるため、テレビ側のデジタル音声出力をPCMに変更することが重要です。
また、光デジタル出力の音量はテレビのリモコン音量と連動しないことがあり、その場合は変換器やスピーカー側で音量を調整する必要があります。
音量は別々に調整する
両方から音が出るようになったあとに大切なのは、テレビ本体と外部スピーカーの音量バランスを整えることです。
片方だけが大きすぎると、家族はテレビ音がうるさく感じ、手元で聞きたい人は外部スピーカーの音が聞き取りにくくなることがあります。
同時出力の目的が聞こえにくさの補助であれば、部屋全体の音を上げるのではなく、手元スピーカー側の音を少し足すように調整すると使いやすくなります。
ヘッドホン端子や一部のテレビでは、通常の音量ボタンで本体スピーカーを変え、別メニューでヘッドホン音量を変えられる場合があります。
一方で、外部スピーカーの音量がテレビ音量に完全連動する機種では、外部スピーカー本体のボリュームを中間付近にしてからテレビ音量を調整すると、急に大きな音が出る失敗を避けやすくなります。
対応していない機種もある
テレビに同時出力の設定項目がない場合、その機種では本体スピーカーと外部機器の同時出力に対応していない可能性があります。
特に新しいテレビでも、すべての接続方法で同時出力できるとは限らず、発売年やシリーズによって対応範囲が変わります。
また、メーカーのサポートページで同時出力に対応すると書かれていても、対象がヘッドホン端子だけで、HDMI接続のサウンドバーは対象外ということもあります。
設定項目が見つからないときは、取扱説明書で「同時出力」「ヘッドホン」「外部スピーカー」「音声出力」「スピーカー切換」などの語句を探すと判断しやすくなります。
対応していない場合でも、光デジタル端子、アナログ出力、専用テレビスピーカー、分配器、変換器などで代替できることがあるため、テレビの仕様を確認してから方法を選ぶのが安全です。
接続方法で変わる出し方の違い

テレビとスピーカーの両方から音を出したいときは、設定画面だけでなく、接続方法そのものを理解することが大切です。
なぜなら、テレビは端子ごとに音声の扱いが異なり、ある端子では簡単に同時出力できても、別の端子ではテレビスピーカーが自動的に止まることがあるからです。
ここでは、家庭でよく使われるヘッドホン端子、HDMIサウンドバー、光デジタル出力の三つに分けて、向いている使い方と注意点を整理します。
イヤホン端子を使う方法
イヤホン端子を使う方法は、テレビの音を外部スピーカーへ送る手段としてわかりやすく、手元スピーカーや小型スピーカーを使いたい人に向いています。
設定画面でヘッドホン使用時の動作を併用に切り替えられる機種なら、テレビスピーカーを鳴らしたままイヤホン端子側にも音を出せます。
- 手元スピーカーを使いたい人
- 家族と同じ番組を見たい人
- 設定を簡単に済ませたい人
- 安価な外部スピーカーを使いたい人
注意点は、イヤホン端子にプラグを挿した時点でテレビスピーカーが消える初期設定になっていることが多い点です。
また、イヤホン端子は小さなアナログ端子なので、ケーブルが長すぎるとノイズが入ったり、プラグの接触が悪いと片側だけ音が出たりすることがあります。
サウンドバーを使う方法
サウンドバーをテレビと同時に鳴らしたい場合は、まずHDMI接続なのか光デジタル接続なのかを確認する必要があります。
HDMI ARCやeARCで接続しているサウンドバーは、テレビ側が外部オーディオ機器を主な出力先として扱うため、本体スピーカーとの同時再生に対応しないことがあります。
| 接続 | 利点 | 注意点 |
|---|---|---|
| HDMI ARC | 電源連動しやすい | 同時出力不可が多い |
| 光デジタル | 音声を外へ出しやすい | 音量連動しない場合がある |
| アナログ接続 | 仕組みが単純 | テレビ側端子が少ない |
サウンドバーを主役にして迫力ある音を楽しみたいならHDMI接続が便利ですが、テレビスピーカーとの同時出力を優先するなら光デジタルやアナログ接続のほうが扱いやすい場合があります。
ただし、サウンドバーとテレビスピーカーを同時に鳴らすと、音の到達時間の差でエコーのように聞こえることがあるため、同時出力が必ず良い音になるとは限りません。
光デジタルを使う方法
光デジタルを使う方法は、テレビにイヤホン端子がない場合や、イヤホン端子を使うと本体スピーカーが消えてしまう場合の代替策として有力です。
光デジタル端子から出た音声を変換器でアナログに変えれば、一般的な有線スピーカーや手元スピーカーへつなげられることがあります。
この方法では、テレビ側でデジタル音声出力をPCMに設定することが大切で、対応していない音声形式のままだと外部スピーカーから音が出ないことがあります。
また、光デジタルはテレビの音量ボタンに連動しないことがあるため、リモコン付きの変換器や音量調整できるスピーカーを選ぶと日常的に使いやすくなります。
テレビ本体スピーカーの音量と外部スピーカーの音量を別々に調整できる反面、家族が使うたびに音量がずれやすいので、普段の基準音量を決めておくと混乱を防げます。
メーカー別に見る設定項目の探し方

テレビのメーカーによって、同じ機能でも表示される設定名やメニュー階層は違います。
そのため、ネットで見た手順をそのまま試しても、自分のテレビでは同じ項目が見つからないことがあります。
ここでは、代表的なテレビでよく使われる設定名の傾向を整理し、見つからないときにどの言葉を手がかりにすればよいかを説明します。
ソニーの設定を探す
ソニーのブラビアでは、機種や発売年によって「音声同時出力設定」「ヘッドホン使用時設定」「スピーカー出力」などの項目を確認します。
設定画面は、クイック設定やホームから入り、画面と音声、音声出力の周辺に目的の項目があることが多いです。
| 探す言葉 | 意味 | 見る場所 |
|---|---|---|
| 音声同時出力設定 | 併用の有効化 | 音声出力 |
| ヘッドホン使用時設定 | 端子接続時の動作 | 音声出力 |
| スピーカー出力 | 出力先の選択 | 音声メニュー |
一部のモデルでは、ヘッドホン端子やBluetooth機器との同時出力に対応していても、HDMI接続のオーディオ機器とは同時出力できない場合があります。
公式サポートでも、発売年やシリーズごとに対応内容が分かれているため、手順が見つからないときはテレビの型番を確認してから調べると無駄が少なくなります。
パナソニックの設定を探す
パナソニックのビエラでは、「スピーカーとイヤホン音声の同時出力」や「オーディオ出力」などの項目を探すのが基本です。
メニューから設定に入り、音声調整、ディスプレイとサウンド、オーディオ出力などの階層に進むと、同時出力に関する項目が見つかることがあります。
- メニューまたはホームを開く
- 設定に進む
- 音声調整を選ぶ
- オーディオ出力を確認する
- 同時出力を有効にする
機種によっては、イヤホンや外部機器を接続していないと設定画面へ進めないことがあるため、先にプラグを挿してから操作するのがポイントです。
同時出力を有効にしたあと、スピーカー音量とイヤホン音量の調整方法が分かれる場合があるので、音量ボタンだけでなく個別のヘッドホン音量設定も確認しましょう。
シャープの設定を探す
シャープのアクオスでは、外部端子設定やヘッドホン設定の中に、テレビスピーカーと外部機器を同時に鳴らすためのモードが用意されている場合があります。
たとえば、ヘッドホン端子を使う場合はヘッドホン設定、アナログ音声出力端子を使う場合はアナログ音声出力設定のように、接続端子ごとに見る場所が変わります。
設定名に「モード1」「モード2」のような表現が使われることもあり、言葉だけでは意味がわかりにくい場合があります。
このときは、画面に表示される説明文や取扱説明書の該当箇所を確認し、「テレビスピーカーからも音を出す」側のモードを選ぶことが大切です。
シャープに限らず、同時出力の設定は端子の種類とセットで考える必要があるため、メーカー名だけで判断せず、今つないでいる端子名を必ず確認しましょう。
両方から音が出ないときの原因

設定を変えたのに両方から音が出ない場合は、テレビが故障しているとは限りません。
多くの場合、出力先の優先設定、音声形式、ケーブルの接続先、音量の連動、テレビ側の対応範囲のどれかに原因があります。
ここでは、よくあるつまずきを原因別に整理し、どこを見直せばよいかを具体的に説明します。
出力先が切り替わっている
最も多い原因は、テレビの出力先が外部スピーカーだけに切り替わっていることです。
テレビは外部オーディオ機器を認識すると、自動でテレビスピーカーをオフにすることがあり、設定画面では「テレビスピーカー」ではなく「オーディオシステム」や「外部スピーカー」が選ばれている場合があります。
- テレビスピーカーがオフになっている
- 外部スピーカーが優先されている
- ヘッドホンのみになっている
- HDMI機器制御で自動切替している
まずは音声出力の項目を開き、テレビスピーカーを使う設定、またはスピーカーとヘッドホンを併用する設定になっているか確認します。
HDMI機器制御を使っている場合は、サウンドバーの電源を入れた瞬間に出力先が戻ることもあるため、テレビ側だけでなくサウンドバー側の設定も見直すと改善することがあります。
音声形式が合っていない
光デジタルや変換器を使っているのに外部スピーカーから音が出ない場合は、音声形式が合っていない可能性があります。
テレビのデジタル音声出力がドルビーデジタル、ビットストリーム、オートなどになっていると、接続した変換器やスピーカーが信号を処理できず、無音になることがあります。
| 症状 | 考えられる原因 | 見直す設定 |
|---|---|---|
| 外部だけ無音 | 形式非対応 | PCMに変更 |
| 番組により無音 | 音声信号が変わる | デジタル出力固定 |
| 音が途切れる | ケーブル不良 | 光ケーブル交換 |
| 音量が変わらない | 固定出力 | スピーカー側調整 |
まず試すべき設定は、テレビのデジタル音声出力をPCMにすることです。
PCMにしても改善しない場合は、変換器の電源、光ケーブルの向き、外部スピーカーの入力切替、音量つまみを順番に確認しましょう。
機種が非対応になっている
設定項目を探しても見つからない場合、テレビの機種自体がその接続方法での同時出力に対応していないことがあります。
同じメーカーでも、上位モデルと標準モデル、古いモデルと新しいモデル、国内向けと一部仕様の違うモデルでは、音声出力の自由度が変わります。
また、ヘッドホン端子との同時出力には対応していても、BluetoothやHDMI接続では同時出力できないというように、対応範囲が限定されることもあります。
この場合は、無理に隠し設定を探すよりも、取扱説明書や公式サポートで型番を入れて確認するほうが早いです。
非対応だった場合でも、テレビに光デジタル端子があるなら変換器を使う、イヤホン端子があるなら併用設定を探す、専用の手元スピーカーを使うなど、現実的な代替策を選べます。
使いやすくする調整と選び方

両方から音が出るようになっても、音量差や遅延があると使いにくく感じます。
特に家族でテレビを見る場合は、聞こえにくい人だけが聞き取りやすくなり、周囲の人にはうるさくない状態を作ることが大切です。
ここでは、同時出力を日常的に使いやすくするための音量調整、スピーカー選び、設置場所の考え方を説明します。
音量バランスを整える
同時出力では、テレビ本体スピーカーと外部スピーカーの音量を同じくらいにするのではなく、役割を分けて調整するのがコツです。
テレビ本体スピーカーは部屋全体に自然な音を出す役割、外部スピーカーは聞こえにくい人の近くで声を補う役割と考えると、音量を上げすぎずに済みます。
- 本体音量は普段より少し低め
- 手元スピーカーは声が聞こえる程度
- 低音は控えめにする
- 夜は外部スピーカー中心にする
最初に本体スピーカーを家族が不快に感じない音量に合わせ、そのあと外部スピーカーを少しずつ上げると調整しやすくなります。
反対に、外部スピーカーを先に大きくしてからテレビ音量を上げると、全体がうるさくなりやすく、同時出力のメリットが薄れてしまいます。
遅延しにくい機器を選ぶ
テレビの音を両方から出す目的が聞き取りやすさであれば、音質の良さだけでなく遅延の少なさも重要です。
外部スピーカーの音がテレビスピーカーより遅れると、声が二重に聞こえ、かえって聞き取りにくくなることがあります。
| 機器の種類 | 遅延の少なさ | 向いている用途 |
|---|---|---|
| 有線スピーカー | 少ない | 安定重視 |
| 専用手元スピーカー | 比較的少ない | 聞こえ補助 |
| Bluetoothスピーカー | 製品差が大きい | 手軽さ重視 |
| サウンドバー | 接続方式次第 | 迫力重視 |
映画やゲームで使うなら有線や低遅延の専用機器が向いており、ニュースやドラマ中心ならBluetoothでも十分なことがあります。
購入前には、テレビと同時に鳴らしたときに違和感が出ないかを想定し、可能なら返品条件や対応端子を確認してから選ぶと失敗しにくくなります。
設置場所を工夫する
外部スピーカーをどこに置くかでも、同時出力の聞きやすさは大きく変わります。
手元スピーカーを使う場合は、聞きたい人の正面や少し横に置くと声が届きやすく、テレビ本体の音量を上げすぎずに済みます。
一方で、テレビ本体スピーカーと外部スピーカーの距離が大きく離れると、同じ音が時間差で耳に届き、反響のように感じることがあります。
音が二重に聞こえる場合は、外部スピーカーをテレビに近づける、音量を下げる、聞きたい人の近くに置く、低音を弱めるなどの調整を試しましょう。
設置場所は一度決めたら終わりではなく、番組の種類や見る人数によって最適な位置が変わるため、日常で使いながら微調整するのがおすすめです。
両方から音を出すには接続と設定を分けて考える
テレビとスピーカーの両方から音を出すには、まずテレビの音声設定で同時出力やヘッドホン併用の項目を探すことが基本です。
そのうえで、イヤホン端子、アナログ音声出力、光デジタル、Bluetooth、HDMI ARCのどれで接続しているかを確認し、接続方法ごとの制限を理解する必要があります。
特にHDMI接続のサウンドバーは便利な一方で、テレビスピーカーとの同時出力に対応しないことが多いため、どうしても両方から出したい場合は光デジタルやヘッドホン端子を使う方法も検討しましょう。
音が出ないときは、出力先の切り替わり、ヘッドホン使用時設定、デジタル音声出力のPCM設定、ケーブルの接続先、機種の対応範囲を順番に確認すると原因を絞り込みやすくなります。
最終的には、ただ両方から音を出すだけでなく、家族が聞くテレビ音と手元で補助する音のバランスを整えることが大切です。


